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哥印拜陀(泰米尔纳德邦)[印度]9月30日:9月29日是“世界心脏日”，强调“用心做每一件事”的主题，提醒人们保持最佳的心脏健康，寻求心脏病的先进治疗方案。室利罗摩克里希纳医院的心脏病学专家提供了关于心脏病、治疗方案和保持心脏健康的建议的见解。
每年9月29日庆祝“世界心脏日”，以提高对心脏健康及其对整体福祉重要性的认识。今年的主题是“用心做每一件事”，提醒我们所有人要用正确的意识和知识保护心脏，只有以正确的方式接受心脏教育，才能确保更好的护理。
室利罗摩克里希纳医院的心脏病学专家强调心脏健康的重要性，因为心脏病的死亡率不仅在老年人中不断上升，而且在年轻一代中也在不断上升。这些不断上升的数字已经引起了人们的关注，因为缺乏意识可能是罪魁祸首。
心脏，一块强壮而不知疲倦的肌肉，是我们循环系统的核心。它的关键作用是将血液泵入动脉和静脉，将氧气和营养物质输送到我们身体的每一个细胞。这一功能对生命至关重要，因为我们的器官和组织依赖于稳定的氧气供应来生存。心脏每天跳动约10万次，显示出令人难以置信的耐力和力量。认识到它的作用强调了照顾它的重要性。
健康的心脏对健康生活的重要性是什么?
健康的心脏对健康和精力至关重要。它有助于预防慢性疾病，提高生活质量。有了健康的心脏，一个人可以充分享受从体育活动和放松到情感和社会联系的一切。了解心脏健康的重要性对于长寿和充实的生活至关重要。
寻求心脏病专家咨询的好处是什么?
几种心脏疾病的早期诊断
选择看心脏病专家是一个积极主动的举动，可以挽救一个人的生命。及早发现心脏问题可以及时治疗，从而降低并发症的风险。
定期监测心脏健康状况
对于心脏病患者或高危人群来说，定期接受心脏病专家的检查是必不可少的。定期健康检查在控制血压、胆固醇和血糖水平方面发挥着重要作用，这些因素可能会影响心脏健康。
心脏病学健康报告的常见情况是什么?
冠状动脉疾病(CAD)
冠状动脉疾病(CAD)是一种常见的心脏疾病。当向心脏供血的冠状动脉阻塞时，就会发生这种情况。这减少了流向心脏肌肉的血液，剥夺了它所需的氧气。
心脏心律失常
心律失常是指心脏跳动不规律。严重的心律失常可以由现有的心脏问题发展，但它们也可以自行发生。
心脏衰竭
当心脏不能有效地泵血以满足身体需要时，就会发生心力衰竭。它通常是由冠状动脉疾病引起的，但也可能是由甲状腺疾病、高血压、心肌疾病(心肌病)或其他健康问题引起的。
心脏瓣膜病
心脏有四个瓣膜，控制四个腔室、肺和血管之间的血液流动。如果阀门出了问题，它可能无法正常打开或关闭。这可能会导致血液流动受阻或导致血液通过瓣膜回流。
心肌病
心肌病是一种影响心肌的疾病，使其拉伸、增厚或僵硬。这会削弱心脏，使其更难有效地泵血。
先天性心脏病
当婴儿还在子宫里的时候，心脏没有正确形成，就会导致先天性心脏病。这可能会在出生后立即引起问题，但有时症状直到晚年才出现。
在治疗心脏健康问题方面有哪些先进的治疗方案?
ICD或心脏起搏器
起搏器是一种装置，包括放置在心脏中的除颤器导线，并与植入胸腔的装置相连。当它检测到危险的节奏时，它会发出一个小的电击来恢复正常的心跳，防止突然崩溃。
血管成形术
在心脏病发作后几小时内进行血管成形术可以防止对心脏的持久损害，降低未来心脏病发作的风险。该手术通过打开阻塞的动脉并放置支架以保持其畅通来改善心肌的血液流动。
激光血管成形术
激光血管成形术是一种利用激光清除冠状动脉阻塞的方法，这种阻塞通常被认为很难用标准血管成形术治疗。这种技术通常使许多患者无需进行心内直视手术。
冠状动脉搭桥手术
冠状动脉搭桥手术，通常被称为搭桥手术或“CABG”(发音为“卷心菜”)，包括从胸部、腿部或手臂取出血管并将其连接到冠状动脉上。这允许血液绕过狭窄或阻塞的动脉。
搭桥手术增加了心脏肌肉的血液流动，有助于减少心绞痛。
心脏瓣膜置换术
心脏瓣膜置换术是用生物或机械瓣膜代替一个心脏瓣膜的手术。
有时，瓣膜在出生时可能形成不正确，或者它可能变得太窄、僵硬或泄漏。在这种情况下，血液不能正常流经心脏。在这种情况下，建议进行心脏瓣膜置换术。
有什么迹象需要注意呢?
心脏问题可以表现出不同的迹象，表明需要立即就医，
*胸痛
胃疼
*手臂和背部疼痛
*窒息
保持心脏健康的秘诀是什么?
为了更健康的心脏，改变生活方式永远不会太迟。这里有一些可行的行动，你可以采取。
吃得心脏健康
有益心脏健康的饮食包括各种各样的食物，如水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果。少吃咸的食物、鱼干和零食。不要吃饼干之类的甜食，选择新鲜的水果和蔬菜。如果渴了，选择喝水而不是含糖的苏打水和果汁。
减掉多余的体重
肥胖可能是患心脏病的一个危险因素。因此，为了避免患心脏病的风险，减掉多余的体重是很重要的。
鼓励体育锻炼
有规律的体育活动有助于降低血压，改善胆固醇和其他血脂水平，并控制体重。锻炼也是控制压力的理想方式，而压力是心脏病的一个影响因素。
定期进行健康检查
为了保持心脏健康，让心脏病专家定期检查血压和血糖是很重要的。有时，高血压没有任何症状，但它仍然会损害心脏。即使是患有复杂心脏疾病的人，也可以通过遵循理想的生活习惯来恢复心脏健康。
室利罗摩克里希纳医院的心脏病学专家专注于分享关于心脏健康的正确信息，以及如何最大限度地照顾他们的心脏健康，以及可用于治疗几种心脏病的治疗方案，有效地挽救了一个人的生命，避免了死亡和并发症。一个人的心脏健康是个人的责任，为了明天更健康，今天好好照顾它。
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